Izabela Piorun ^autor

autor:

Izabela Piorun

Opublikowany przez:

7 Artykuły

Artykuły autorskie

• Ile kilogramów możesz schudnąć w tydzień?
  Czy można schudnąć w tydzień? Skuteczne sposoby na utratę kilku kilogramów w siedem dni.
  4 lipiec 2026
• Dieta arbuzowa na odchudzanie
  Opcje diety arbuzowej na odchudzanie. Zalety i wady, przykładowe menu. Przepisy na dietę arbuzową. Wyniki utraty wagi.
  2 czerwiec 2026
• Zdrowa dieta
  Zdrowa dieta na odchudzanie to dieta, która nie stwarza zagrożenia dla zdrowia człowieka, ale jednocześnie realnie pozwala pozbyć się zbędnych kilogramów.
  4 listopad 2025
• Prosta i skuteczna dieta gryki do utraty wagi przez 7 dni - prawidłowe menu i wskazówki
  Dieta gryki bez wątpienia wyróżnia się szybkim osiągnięciem wyników. Jest to dość trudne w ograniczeniach, ale jednocześnie jest to jedna z najskuteczniejszych diet, można ją upuścić do 10 kg tygodniowo.
  13 Maj 2025
• Dieta według grupy krwi
  Zasady diety grupowej krwi. Jakie pokarmy możesz jeść z grupami krwi 1, 2, 3 i 4? Plusy i minusy żywienia grupy krwi.
  19 grudzień 2021
• Różne diety odchudzające: warzywa i owoce w menu
  Jak wybrać dietę na odchudzanie? Warzywa i owoce, ryby, mięso, jajka, zboża, produkty mleczne - zestaw niezbędnych produktów spożywczych.
  20 listopad 2021
• Etapy diety Ducana: zasady rotacji żywności
  Podstawowe zasady i czas trwania diety Dukana na odchudzanie. Etapy diety, dozwolone potrawy i przykładowe menu według fazy.
  4 listopad 2020