Natalia ^autor

autor:

Natalia

Opublikowany przez:

5 Artykuły

Artykuły autorskie

• Stosowanie diety 5p przy zapaleniu trzustki
  Stosowanie diety 5 pensów przy zapaleniu trzustki, główne wymagania żywieniowe, opcja diety 5 pensów przy zaostrzeniu zapalenia trzustki, dieta bez zaostrzeń zapalenia trzustki.
  1 styczeń 2021
• Jaką dietę należy przestrzegać w przypadku ostrego i przewlekłego zapalenia żołądka?
  Zasady diety dotyczące zapalenia żołądka żołądka, dozwolone i zabronione pokarmy, zwłaszcza gotowanie. Ogólne zalecenia dietetyczne dotyczące zapalenia żołądka.
  28 listopad 2020
• Dieta japońska - 10 kg w 2 tygodnie! Test dla silnych duchem!
  Dieta japońska - 10 kg w 2 tygodnie! Test dla silnych duchem! Podstawowe zasady, przeciwwskazania, podstawowe zasady, zabronione i dozwolone pokarmy, menu, wyjście z diety.
  8 listopad 2020
• Dieta białkowa dla szybkiej utraty wagi - 7 kg w 7 dni
  Dieta białkowa na odchudzanie: istota i zasady. Listy dozwolonych i zabronionych pokarmów i napojów białkowych, przykładowe menu. Zalety i wady, przeciwwskazania. Przepisy na białko.
  4 listopad 2020
• Ćwiczenia na brzuch i boki w celu usunięcia tłuszczu z talii. Skuteczne treningi
  Przyczyny pojawienia się tłuszczu w okolicy talii i metody określania jego ilości. Ćwiczenia na boki i brzuch: jak wybrać, cechy wykonania, rozgrzewka, skręcanie, deska, wypady z zakrętami, zgięcia, podciśnienie, podnoszenie nóg na krześle, chodzenie, bieganie, cardio, rozciąganie, typowe błędy.
  4 listopad 2020